ものぐさは前頭葉の機能が衰えてる

暑さに弱い私は、
室内と外気温の温度差の大きなこの季節が
とても苦手です。

仕事から帰って疲れている時には
本当に、ダラダラしていて
遅くなってしまうことがあります。
翌日が休みだと、なおさらです。

これは
「前頭葉の機能が衰えてきている」ということだったんですね。
本当に、疲れていると動き出す力がなくて
そのままのことを、ダラダラと続けてしまいます。
お風呂に入っていても、ずっと入っています…

そう言えば、薄々感じていることで
私が、リスクマネジメントしていること。
運転中の眼鏡です。
私は、それほど視力は悪くないのですが
加齢のせいか、だんだんと
見えにくくなってきているように、感じます。

それでも1.0くらいはあるのですが
今までよりも、見えにくくなっているように感じて

運転をよくするので
4年前に運転用の、度付きのサングラスを作りました。
偏光度が高いというようで
普段の日差しも、楽だし
夜の対向車のライトや、雨の日の道路の反射もなくなります。
それに、ちょっと度が入っているので
見やすい。

いつも運転している道では
細かいところが見えなくても、さほど困らないのですが
初めて行く場所や、高速道路を走っている時には
表示がしっかりと見えて、読めないと
えらいことになります。

ちょうど、その頃は
毎日の通勤で、長距離の運転をしていたので
ちゃんとしたサングラスを、作りに行きました。
今でも、快適です。
運転免許的には、眼鏡は必要ではないのですが
運転するときには、必ずかけています。

と言うことは
つい、眼鏡をかけなかった時に
なにか起こりそうですね。気を付けます。

日常から先のリスクを感じて

息子の車に乗せてもらうと
すごく、怖いと感じます。
一番の違いは
住宅街での曲がり角での減速が、甘い。

息子からすると
減速をしている…感覚はあるようですが
私が、実際に車を運転した時に見てみると
住宅街の曲がり角は、20キロ以下で曲がっていて
それを伝えました。
数値で伝えると、分かりやすいようでした。

なぜか、運転に関しては
息子はアドバイスをとても素直に聞き入れます。
反映されているのかどうかは知りませんが。(;´∀`)

でも、私も若いころは無謀な運転をしていたと思います。
それこそ、負けなくないみたいな感じでした。
事故を起こしたことはないですが
家の駐車場で、ぶつけてしまった時に
すごく嫌な思いをしてからか(?)
こんな思いをするなら…ゆっくりと走ろうとか
もう少し、余裕をもって出ようとか
いろいろと、考えるようになりました。

あと、子どもを乗せるようになってからも
さらに、安全になったように記憶しています。
事故にあうのは自分だけじゃない…
経験からくる、リスクマネジメントだと思います。

睡眠時間も入塾してから、意識するようになって
転勤したことで、睡眠時間を1時間多くすることができました。
そうなると、身体も楽だし
いろいろなことが変わってきて、健康的になって
体重が増えてきました。
今までは、睡眠時間が短く、ストレスで食べないという
悪循環で体重が減っていましたが
しっかりと運動をして
体重コントロールを、リスクマネジメントしないとダメだな
と強く感じているところです。

リスクマネジメント?

仕事としては、リスクマネジメントの感覚を持っている方です。
だから、周りからちょっと固いと思われていると感じます。
(でも、仕事ですから)

プライベートでは、いろいろ考えるのがしんどくて(面倒で)
大きなこと以外は、どんぶり勘定なところがあります。

これはリスクマネジメントと言えるのかどうか…
牡蠣について。
私は、牡蠣によく当たります。

はじめが、広島の親戚が送ってきてくれた牡蠣を
家族で食べて、私だけが当たりました。

忘れもしません。
高校2年2学期の、中間テスト2日目です。
8時ごろから吐き下してほとんど勉強できず
翌日を迎えました。
辛かったです…
家族7人食べて、私だけでした。

7,8年前、以前、震災ボランティアに行ったところに
再び訪れました。
石巻あたりです。
そこの民宿での夕食は、牡蠣づくしでした。
10数人で行ったので、みんなで楽しく食べました。
生牡蠣は、なかったです。
フライや焼き牡蠣です。
1時間程経つと、私だけがダメでした。

救急車で市民病院へ搬送され
翌日が最終日だったので
帰りの飛行機に間に合うように、なんとか退院させてもらいました。

人は本当に痛い目にあうと
やっと自分で考えるようになります。

コロナ前の冬、伏見のお酒のおいしいお店で
みんなで集まりました。7,8人だったと思います。
ここで、牡蠣が出ましたが
私がよく当たるので、食べませんでした。
私は、車で来ていたので
もしも、牡蠣に当たったら帰れなくなるな…
と思ってやめました。

金曜日だったのですが
みんな月曜日も、まだ仕事を休んでいたとのことです。
私は同じ職場の人がいなかったのですが
2,3人が一緒に休んでしまう、と言うことがあったようです。
また牡蠣に、マイナスの印象がついてしました。

私も、牡蠣フライなんかは大好きなんですが
人に迷惑がかかると思うと、今は怖くて食べられないです。
100歩譲って、自宅なら食べてもいいかなと思います。

牡蠣に関しては、どれだけ食べたくなっても
絶対に外で食べることはやめておこう、と心に決めています。